AlyonushkaAlyonka- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1634 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 91,20г | Углев: 150,81г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Обед: Морковь, Лук, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Ужин: Растительное Масло Канолы, Лук, Морковь, Шефмаркет Рыбный Бульон, Минтай Тушеный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Леденец, Ирбитское Молоко , Просто Кекс Столичный с Изюмом, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyonushkaAlyonka- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса