dashkafchik- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1592 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 78,14г | Углев: 139,43г. Завтрак: Яйцо, Шарлиз Зефир в Глазури. Обед: Хохланд Сыр Плавленный, Красный Пищевик Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Snaqer Батончик. Ужин: Хлебница Булочка с Маком , Семечки Отборные Жареные с Солью, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Barilla Макароны Вареные . подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса