justduing- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2932 ккал

Жир: 73,88г | Белк: 148,21г | Углев: 439,44г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 생크림케이크, 간짜장. Ужин: 참치전, 쇠고기 미역국, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 수박, NS 포대유청 wpi, EVL 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса