Karen_Karen_56- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2342 ккал

Жир: 133,79г | Белк: 67,23г | Углев: 230,04г. Завтрак: Nissin Artificial Chicken Flavour, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Обед: Coles Hilo Milk, Cashew Nuts, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. Ужин: Chocolate Cheesecake. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю