jaastruthers- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

63,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1860 ккал

Жир: 87,79г | Белк: 63,54г | Углев: 209,32г. Завтрак: Marketside Banana Nut Muffin, Latte Coffee, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Обед: Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Ужин: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Перекус/Другое: Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, RxBar Mint Chocolate, Marketside Banana Nut Muffin. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса