Byurchenko- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя Byurchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

2124 ккал

Жир: 95,89г | Белк: 144,36г | Углев: 178,01г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана , Сырники с Бананом. Обед: Сухари Сухари, Салат, Йогурт Греческий, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Сыр Чеддер, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Абрикосовые Джемы и Варенья, Zbregov Кефир, Малина, Svalya Творог 15% Жира. Перекус/Другое: Абрикосы. подробнее ...

64 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Byurchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Byurchenko- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

Byurchenko-Изменение Веса