Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ricardobehenck
Журнал
18 июн 24
ricardobehenck- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя ricardobehenck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
98 кг
Потеряно до сих пор:
55,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1382 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 69,89г | Углев: 197,94г.
Завтрак:
Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro).
Обед:
Oderich Mostarda, Oderich Molho Barbecue, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Defumado, Giassi Pão Francês .
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Ovo (Inteiro), Hereford Shredded Beef, Camil Proteína de Soja Texturizada, Stella d'Oro Milho em Conserva, Ajinomoto Sazón Caldo de Costela em Pó, Pimentão Verde, Vagem, Cebolas, Berinjela, Chuchu, Brócolis, Óleo de Soja, Abobrinha Italiana.
Перекус/Другое:
Bergamota, Bergamota, Banana Caturra, Batata Inglesa Crua.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ricardobehenck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю