enesx06- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя enesx06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Günün tek öğünü 13.30 da; bir kase tarhana çorbası ve bir tane biber dolması.
İlk ağırlığım: 120 kilo

107,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1336 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 57,32г | Углев: 168,02г. Обед: Beypazarı Maden Suyu, Tarhana Çorbası, Biber Dolması. Ужин: Şekersiz Çay, Yoğurtlu Makarna, Salçalı Makarna, Kavurma. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enesx06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enesx06- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

enesx06-Изменение Веса