kokusho- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя kokusho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

103,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

2148 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 226,06г | Углев: 217,99г. Завтрак: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed S’Mores, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Обед: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Original Recipe, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Stryve Beef Biltong Original. Ужин: Lucerne Sharp Cheddar Slices, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Wal-Mart Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Fulfil Chocolate Salted Caramel Vitamin & Protein Bar. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kokusho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kokusho- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

kokusho-Изменение Веса