Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kokusho
Журнал
18 июн 24
kokusho- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя kokusho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
2148 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 226,06г | Углев: 217,99г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Flapjack Unleashed S’Mores, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate.
Обед:
Russet Potatoes (Flesh and Skin), Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Original Recipe, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Stryve Beef Biltong Original.
Ужин:
Lucerne Sharp Cheddar Slices, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Wal-Mart Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Fulfil Chocolate Salted Caramel Vitamin & Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kokusho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю