silviooa- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1227 ккал

Жир: 51,12г | Белк: 100,66г | Углев: 97,97г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Manteiga (com Sal), Banana da Terra, Ovo, Peito de Frango. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Maçã, Flormel Chips de Côco, Bold Snacks Bold Thin Caramelo & Amendoim , Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса