Верус- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1842 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 89,42г | Углев: 220,29г. Завтрак: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Бургер Кинг Крылышки, Куриное Филе, Шампиньоны в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Резной Палисад Творог Обезжиренный, ВкусВилл Банан. Перекус/Другое: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса