Noémie_21- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Noémie_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

129 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1756 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 96,50г | Углев: 221,18г. Завтрак: Evian Eau Minérale Naturelle, Café, Bridelight Beurre 15%, Pain Blanc. Обед: Evian Eau Minérale Naturelle, Auchan Gruyère, Rôti de Veau, Carrefour Ratatouille . Ужин: Evian Eau Minérale Naturelle, Pain Blanc, Cora Tuiles Chocolat Lait, Salade Verte, Tarte salé poulet poivron, Knorr Soupe Potiron et Noix de Muscade. Перекус/Другое: Evian Eau Minérale Naturelle, Kiwi, Carrefour Tuiles aux Amandes. подробнее ...

3910 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noémie_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noémie_21- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Noémie_21-Изменение Веса