fat2fit1984- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя fat2fit1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

7lere geldik

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1710 ккал

Жир: 137,66г | Белк: 92,08г | Углев: 31,16г. Завтрак: Tomatoes, Başyazıcı Kavurma, Feta Cheese, Egg, Cucumber, Black Olives, Green Peppers, Baltalı Büş, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Ужин: Arugula (Rocket) , Butter , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Beef Sausage. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat2fit1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat2fit1984- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

fat2fit1984-Изменение Веса