Алекс@- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя Алекс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

106,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1560 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 158,11г | Углев: 52,34г. Завтрак: Укроп, Класс Бедро Куриное Гриль, Блинчики из кабачков,без муки,жаренные без масла., Кулиничи Лаваш Вирменский, Холодец из Курицы, Шостка Сир Твердий Український 50%. Обед: Холодец из Курицы, Шостка Сир Твердий Український 50%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, На Здоров'я Йогурт Грецький, Вареное Яйцо, Чеснок, Огурец, АТБ Помидор, Черешня Черешня. Ужин: Basso Оливковое Масло, Огурец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Колбаски куриные., Куриные Бедра (Кожа не Съедена). подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алекс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алекс@- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

Алекс@-Изменение Веса