jeannecahill- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя jeannecahill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

50,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1063 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 60,42г | Углев: 142,64г. Завтрак: Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Naartjies, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Papayas , Honey . До Обеда: Apples . Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Pesto Sauce, Fresh Pasta (Cooked) . До Ужина: Greek Yoghurt. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannecahill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannecahill- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

jeannecahill-Изменение Веса