Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
18 июн 24
Frank #23- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
2260 ккал
Жир: 82,41г | Белк: 130,95г | Углев: 244,70г.
Завтрак:
Leinöl, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Knorr Tomato al Gusto All' Arrabbiata, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , REWE Gnocchi.
Ужин:
REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Abraham Bauernschinken.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Delacre Tea Time, Espresso.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю