Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
18 июн 24
winnie13991- Журнал, 18 июн 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2024:
1423 ккал
Жир: 72,23г | Белк: 84,79г | Углев: 109,20г.
Обед:
奧利塔 精緻橄欖油, 全聯 豬里肌肉片, 雞蛋, 芋粿巧.
Ужин:
浤良食品 松花皮蛋, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 大漢 超嫩豆腐, 協發行 催淚皮蛋, 全聯 愛文芒果.
Перекус/Другое:
歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, 禾乃川國產豆製所 香香豆纖營養餅, 全聯 玫瑰雙餡半月燒, 光泉 全脂鮮乳.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю