Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emvira
Журнал
17 июн 24
emvira- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя emvira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1502 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 64,50г | Углев: 212,26г.
Завтрак:
Field Roast Chao Vegan Cheese, Canadian Bacon, Egg, English Muffin, Del Monte Diced Peaches in Cups.
Обед:
Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Spinach , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Einstein Brothers Bagels Tomato.
Ужин:
Smoothie King Lil Angel - 12oz, Sun Warrior Warrior Blend Vanilla, Frigo Cheese Heads Turkey Stick, English Muffin, Violife Vegan Mozzarella Shreds, Pizza Sauce.
Перекус/Другое:
Cupcake, Scone.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 24 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emvira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю