Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2015
|
69,9 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2108 ккал
|
Жир: 138,39г | Белк: 98,81г | Углев: 139,67г.
Завтрак: Lemon Juice, Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia, Kroger Swiss Cheese, Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Better Body Foods Organic Coconut Oil (Better Body Foods), Young Green Onions, Simple Truth Walnut Pieces (Simple Truth), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Avocados, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mushrooms, Marketside Organic Half & Half Mix. Обед: Powdered Sugar (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Simple Truth Sugar (Simple Truth Organic), Sea Salt, Sweet Cherries, Vanilla Extract, Butter (Salted), Bell Peppers, Giorgio Pieces & Stems Mushrooms (No Salt Added), Organic Tomato Paste, Allspice Ground, Chili Powder, Sea Salt, Garlic, Great Value Worcestershire Sauce, Onions, Cumin, Cinnamon, Ground Beef (Cooked). Ужин: Double Dark Semi-Sweet Chocolate Chips (Chatfield's), Black Pepper, Sea Salt, Better Body Foods Organic Coconut Oil (Better Body Foods), Kroger Swiss Cheese, Oranges, Mushrooms, Bell Peppers, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Sea Salt, Vegetable Oil. Перекус/Другое: Kroger Swiss Cheese, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, XyloSweet Xylitol, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Sea Salt, Vegetable Oil. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
