vale_la- Журнал, 20 июл 15

Параметры Пользователя vale_la | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2015

73 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2015:

1549 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 51,16г | Углев: 235,96г. Завтрак: Caffè Latte. Обед: Rossopomodoro Pizza Margherita. Ужин: Salame, Salame, Focaccia, Rio Mare Tonno e Fagioli, Scalogno o Cipollotti, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Susine. Перекус/Другое: Valfrutta Succo alla Pesca, Cetriolo (senza Buccia). подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale_la-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale_la- Журнал, 20 июл 15

Оставить свой Комментарий

vale_la-Изменение Веса