BarryAllen85- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя BarryAllen85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

112,1 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1823 ккал

Жир: 99,71г | Белк: 101,46г | Углев: 136,03г. Завтрак: Kroger Light Brown Sugar, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Fried Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Обед: M&M's Peanut Butter Mega, M&M's Milk Chocolate M&M's, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Ужин: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Asparagus, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Longhorn Steakhouse Renegade Sirloin - 8 oz. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Drops. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarryAllen85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarryAllen85- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

BarryAllen85-Изменение Веса