laisa santos- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя laisa santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1495 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 65,76г | Углев: 216,73г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Padaria Pão Francês. Обед: Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Superbom Mel, Nutrigold Granola, Banana Brasil Banana da Prata, Maçãs Fuji, Serramar Iogurte Natural. Перекус/Другое: 3 Corações Café com Leite (Pingado), Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laisa santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laisa santos- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

laisa santos-Изменение Веса