Mello B- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me sitting here thinking, should I go for the 80lb loss goal? 🤔

67,9 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1095 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 69,02г | Углев: 110,97г. Завтрак: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Coffee, Califia Farms Oat Barista Blend. Обед: Strawberries, Egg, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Simple Truth Protein Waffles. Ужин: Cooked Summer Squash, Grouper (Fish) (Mixed Species) , Fried Calamari, First Watch Cheesy Grits. Перекус/Другое: Santitas White Corn Tortilla Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Pause and pray🙏, then decide. It would provide breathing room...

17 июн 24 написано членом: Yippee Ki Yay

@yipi My original goal was 154, which seemed daunting when I started. Hit that and decided it wasn’t enough yet. I have a Dr appt in July. I’m actually excited to see how all my labs turn out. Decisions, decisions

17 июн 24 написано членом: Mello B

Wow! You are awesome! Whatever makes you happy!

17 июн 24 написано членом: moko 13

You got this 💪💫🎉

17 июн 24 написано членом: CharlieLovesChaplin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса