Eshilay- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Eshilay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

881 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 90,22г | Углев: 67,94г. Завтрак: Kefir de Leite, Whey Protein, Mamão Formosa. Обед: Hortifruti Cenoura Crua, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Ужин: Peito de Frango, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eshilay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eshilay- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

Eshilay-Изменение Веса