Lidiloira- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя Lidiloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

2879 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 210,97г | Углев: 354,50г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Goma de Tapioca, Ovo Mexido, Bananas. Обед: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Alface, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Patinho Grelhado, Tomates, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Mel, Pão Francês, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo Mexido. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiloira- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

Lidiloira-Изменение Веса