Robchen- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя Robchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1416 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 74,04г | Углев: 148,69г. Завтрак: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa. Обед: Plátano, Pan Blanco, Entrepinares Queso Semicurado, Guiso de Lentejas. Ужин: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Claras de Huevo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Barritas de Chocolate con Fibra. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robchen- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

Robchen-Изменение Веса