LISfifty- Журнал, 19 июл 15

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2015

70,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2015:

1330 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 32,15г | Углев: 236,38г. Завтрак: Garlic, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Lime, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Baby Spinach, Bananas, Kirkland Signature Walnuts. Обед: Almonds, Watermelon, Mangos, Greens, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Natural Directions Soy Beans, Avocados, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Corn, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Ужин: Peanut Butter, Nabisco Grahams Crackers Original, Cantaloupe Melons, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, congrats.

19 июл 15 написано членом: snezica

Good!

19 июл 15 написано членом: HCB

Thank you for your support. Trying to remain steady this time.

20 июл 15 написано членом: LISfifty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 19 июл 15

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса