Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosebud73
Журнал
17 июн 24
Rosebud73- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя Rosebud73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1085 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 97,61г | Углев: 78,13г.
Завтрак:
Asda Turkey Sausages, Tesco Medium Eggs.
Обед:
Aldi Freeze Pops, Babybel Mini Babybel Light, Mixed Nuts.
Ужин:
Brown Rice, Green Peas (Frozen) , Green String Beans, Marks & Spencer Salmon Burgers, Baked or Grilled Salmon, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower.
Перекус/Другое:
Starbucks Flat White - Skimmed Milk (Short), Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
1322 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosebud73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю