Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
|
66,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1593 ккал
|
Жир: 54,92г | Белк: 63,23г | Углев: 161,83г.
Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Моя Цена Сушки Традиционные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Вязанка Сосиски Молочные , Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Ужин: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Ballantine's Виски, От Атамана Семечки Тыквенные, Ашан Слива Красная , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Милава Айран 0,5%, Абрикос, Дикси Яблоки Гала. подробнее ...
|
Потеряно 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shungina72-Изменение Веса
|
