stef130- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя stef130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

89,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1376 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 62,92г | Углев: 122,61г. Завтрак: Café, Planta Classic , LU Cracotte Froment, LU Cracotte Froment. Обед: Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Café, San Pellegrino Eau Pétillante , Vinaigrette, Salade, Filet Américain Préparé. Ужин: Lidl Surimi, Banane, Meli Honing, Céréale, Fromage Blanc. Перекус/Другое: Eau, Café. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: sport 1h - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stef130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stef130- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

stef130-Изменение Веса