savuhin- Журнал, 17 июн 24

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2024:

1545 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 116,31г | Углев: 149,08г. Завтрак: Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес, Банан, Яйцо. Обед: Милти Говядина по-Провански. Ужин: Нектарины, Heinz Барбекю Соус, Sen Soy Соус Терияки, 8 Овощей, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Протеин Ваниль. Перекус/Другое: Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный, Ehrmann Сливки Порционные. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 17 июн 24

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса