temik062005- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1489 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 97,85г | Углев: 125,28г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сладкая Булочка с Корицей, Ратимир Ветчина для Завтрака , Белебеевский Сыр Фермерский, Виктория Камбала Жареная, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Обед: Виктория Камбала Жареная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Pasta Mania Рожки Отварные, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Майонезом. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса