Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
19 июл 15
sladkiyzefirka- Журнал, 19 июл 15
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2015
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2015:
1603 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 99,84г | Углев: 170,19г.
Завтрак:
Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Красное Яблоко, Сахар, Дикси Хлопья 4 Злака, Яйцо, Брест Литовск Творог 3%.
Обед:
Куриный Суп, Хлеб Бородинский, Сало, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Pasta Zara Capellini, ВкусВилл Колбаса Рыбная.
Ужин:
Салат Овощной, Фасоль Стручковая, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Сливы, Абрикосы.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю