irka-81- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя irka-81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1215 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 61,06г | Углев: 84,30г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Обед: Салат Томат-Огурец, Kelvish Сидр Полусухой, Fish House Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Ужин: Тунец. Перекус/Другое: Martini Шампанское Брют, Светаево Эскимо в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irka-81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irka-81- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

irka-81-Изменение Веса