hrldfischer- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen wunderschönen Sonntag Abend, wünsche ich Euch. Startet gut in die nächste Woche 😊

93,5 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

533 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 78,66г | Углев: 18,11г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Salatgurke, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Mischgemüse, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, gleichfalls 😉🙋

16 июн 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса