rufinaqwe- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

пока это самый минимум в этом году, в планах на этот год ещё пару кг, желательно 73

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1633 ккал

Жир: 59,29г | Белк: 116,34г | Углев: 161,34г. Завтрак: Капучино, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Real Сырники Классические. Обед: Чай с Сахаром, Майонез, Куриное Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Жареное Яйцо. Ужин: Майонез, Яичный Белок, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Клубника, Агуша Творог Детский Черника, Ваш Выбор Мидии, Минтай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлеб, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Избенка Сырники Творожные 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса