effervescencee- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя effervescencee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1535 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 79,01г | Углев: 166,75г. Обед: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Плавленный Сыр. Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Овсяное Печенье, Nestle Почемучка. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

effervescencee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

effervescencee- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

effervescencee-Изменение Веса