Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flaviabenfica
Журнал
16 июн 24
flaviabenfica- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя flaviabenfica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
2481 ккал
Жир: 28,55г | Белк: 176,63г | Углев: 370,19г.
Завтрак:
Café, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Visconti Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido.
Ужин:
Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Caqui.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Batavo Pense Zero, Vitao Granola Tradicional, Italac Leite em Pó Desnatado , Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Brahma Brahma Chopp.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flaviabenfica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю