Alek91678- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1614 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 152,91г | Углев: 114,66г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Жареное Яйцо, Красное и Белое Энергетик, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Перекус/Другое: Davaice Мороженое Вишня в Шоколаде, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

256 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса