Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fraymartayana
Журнал
16 июн 24
fraymartayana- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя fraymartayana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
1817 ккал
Жир: 68,48г | Белк: 92,89г | Углев: 210,83г.
Завтрак:
6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яйцо.
Обед:
Варенька Клюква Протёртая с Сахаром, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные, Желудки Куриные.
Ужин:
Мираторг Бекон для Завтрака, Sveza Сыр Творожный для Салата, Индилайт Ветчина из Индейки, Красное и Белое Тортилья Mutlukal.
Перекус/Другое:
Ашан Безе, Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Венские Вафли.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fraymartayana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю