krivosejmargarita564- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

108,4 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1351 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 112,75г | Углев: 121,01г. Завтрак: Кальве Соус с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Обед: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Помидоры, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Ужин: Макдоналдс Соус Барбекю, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки. Перекус/Другое: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Холидей Треска Сушеная, Свитлогорье Глазированный Сырок. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса