ValeriyaDr- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя ValeriyaDr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

850 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 63,97г | Углев: 48,69г. Завтрак: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Кофе, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Салат Овощной с Маслом. Обед: FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Наша Корова Сметана 20%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Борщ со Свининой. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValeriyaDr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValeriyaDr- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

ValeriyaDr-Изменение Веса