Козерожек- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя Козерожек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1472 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 109,21г | Углев: 170,86г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Arahis Project Арахисовая Паста Финиковая, Вологжанка Молоко 2,5%, Not Bad Протеин, Народная Здрава Клетчатка Ржаная, Яйцо Куриное. Обед: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Real Tang Кунжутное Масло, Global Village Рис Шлифованный Длиннозерный. Ужин: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Груша Китайская, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Козерожек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Козерожек- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

Козерожек-Изменение Веса