777@- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя 777@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

1727 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 57,31г | Углев: 263,60г. Завтрак: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сахар, Кофе (Растворимое), Святой Источник Вода Негазированная. Обед: Кофе (Растворимое), Сахар, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Велком Сосиски Копченые, Гречка Вареная. Ужин: Рис Вареный, Активиа Биойогурт 1,8%. Перекус/Другое: Активиа Йогурт с Мюсли, Лента Яблоко, Окей Банан. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Приседания - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

777@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

777@- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

777@-Изменение Веса