Karen_Karen_56- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1258 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 60,32г | Углев: 120,50г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Обед: Coles Hilo Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Almonds, Persimmon. подробнее ...

1350 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю