Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mateus Rebelo
Журнал
15 июн 24
Mateus Rebelo- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Mateus Rebelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
1381 ккал
Жир: 20,16г | Белк: 98,64г | Углев: 199,55г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Nestlé Iogurte Nesfit , Body Nutry Whey Pro.
Обед:
Abacaxi, Macarrão com Sardinha.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Arroz Branco, Salada Crua, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Mamão, Body Nutry Whey Pro.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mateus Rebelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю