Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifosayugi2911
Журнал
16 июн 24
ifosayugi2911- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя ifosayugi2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
853 ккал
Жир: 26,99г | Белк: 41,44г | Углев: 115,00г.
Завтрак:
Telur Rebus.
Обед:
Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Semangka.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifosayugi2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю