nuza_oliveira- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя nuza_oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

devagar e sempre. Um dia chego lá!

83,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1960 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 111,41г | Углев: 193,21г. Завтрак: Copra Coco Ralado sem Açúcar , Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido). Обед: União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Ovo Frito, Frango Assado, Couve Manteiga Refogada, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Ужин: Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Nestlé Iogurte Natural Integral, Yoki Milho para Pipoca, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuza_oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuza_oliveira- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

nuza_oliveira-Изменение Веса