Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
15 июн 24
Мария07111981- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера псмф. конечно рассчитывала, что больше отвес будет
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
1461 ккал
Жир: 58,14г | Белк: 112,48г | Углев: 130,27г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Олейна Масло Растительное , Филе Индейки, Морковь, Лук, Капуста, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Вологжанка Молоко 1,5%.
Ужин:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Волжанин Белок Яичный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Абрикос, Вологжанка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю