fannyworld- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

3136 ккал

Жир: 132,34г | Белк: 111,52г | Углев: 418,17г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Лента Торт Йогуртовый Клубника, Светаево Сметана 15%, Вафли из кабачка, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой, Плов с Курицей. Обед: Мой чай, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Милка Мороженое, KFS Стрипсы Оригинальные, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой. Ужин: Светаево Сметана 15%, Черешня, Вафли из кабачка, Славянка Торт Йогуртовый, Бутерброд с Красной Икрой, Плов с Курицей. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса